TESZT: Miért sikertelenek a fogyókúráid?
Véget ért a január és a kezdeti lelkesedés is sokak életében alábbhagy. Te sem tapasztaltad a várt sikered?…
2022.10.01.
Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
Véget ért a január és a kezdeti lelkesedés is sokak életében alábbhagy. Te sem tapasztaltad a várt sikered?…
Az atléta alkatért a legtöbb férfi mindent megadna – ám ez a cikk a nőknek szól. Ennek az…
A retrográd azt jelenti, hogy egy bolygó az adott rendszerben a legtöbb égitest mozgásával (látszólag) ellentétes irányban halad…
A felmérések alapján egyre inkább elfogadóbbak vagyunk a szexuális élettel kapcsolatosan, még, ha ebből sokszor vajmi keveset érzékelünk…
Bár az ikigai, a japánok boldogság-receptje meglehetősen spirituálisan hangzik, valójában nagyon is kézzel fogható, a saját életünkbe könnyen…
Bár már évek óta elérhető, nálunk még sok helyen gyerekcipőben jár az önkiszolgáló pénztárak használata.
Ha visszagondolok, sosem volt igazán sok barátom, bár a legtöbb ismerős talán gimnazista koromban vett körül. Azóta sok…
Az, hogy milyen testalkatot favorizálsz, egyéni vélemény kérdése. Azonban az egészséges testsúly tekintetében nem igazán számít az ízlés.…
Nyáron alig sminkelek, leszámítva persze az esti programokat. Azonban az ősz teljesen más, ilyenkor nem zavaró a hőség…
Ősszel érezhetően szűkül a programok garmadája, de még így is rengeteg olyan látnivaló akad, amik csodássá tehetik a…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.