A fogyni vágyók és életmódváltók 5 legjobb nassolnivalója
Mindegy, hogy csak néhány plusz kilótól szeretnél megszabadulni vagy teljes egészében megváltoztatnád az életmódodat, nem kell lemondanod az…
2022.04.26.Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
Mindegy, hogy csak néhány plusz kilótól szeretnél megszabadulni vagy teljes egészében megváltoztatnád az életmódodat, nem kell lemondanod az…
Az emelt ágyások néhány éve lettek igazán divatosak, de még nem mondhatjuk túlságosan elterjedtnek őket hazánkban. Pedig rengeteg…
Nem is gondolnánk, milyen gyakori probléma az erekciós zavar és mennyire feszélyezi a férfiakat, valamint a nőket is.
Szoktál beszélgetni magaddal? A kutatók szerint ez egy bevett gyakorlat és nagyon hasznos – sőt, még magasabb IQ-ról…
Nem csupán az alapszemélyiségünk befolyásolja azt, mennyire könnyen esünk szerelembe, a korábbi tapasztalataink is.
Nem tudom, te miként emlékszel vissza a kantáros nadrágokra, nekem valahogy mindig a nyolcvanas évekbeli kismamák jutnak róla…
Derítsd ki tesztünkből, hogy mennyire vagy önálló és talpraesett, vagy esetleg kellene valamit javítanod ezen a téren!
Etikai, környezetvédelmi és egészségügyi okokból is dönthetsz úgy, hogy nem eszel többet húst – vagy legalábbis minimalizálod a…
A személyes varázsunk alapvetően meghatározza az életünket, és ide távolról sem csak a felszínes kapcsolataink tartoznak.
Hány embert ismersz, aki azért sportol, hogy megfeleljen a mostani ideálnak, vagy, hogy fogyjon? Könnyen lehet, te is…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.
