Családi kedvenc a füge: ezért szeretjük annyira és így kerül a tányérunkra
Pár éve fájó szívvel búcsút mondtunk a hatalmasra nőtt fenyőfáknak, amiket még az előző tulajdonosok ültettek évtizedekkel ezelőtt…
2024.08.19.
Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
Pár éve fájó szívvel búcsút mondtunk a hatalmasra nőtt fenyőfáknak, amiket még az előző tulajdonosok ültettek évtizedekkel ezelőtt…
Egyre inkább felértékelődnek a prémium minőségű és tisztaságú kozmetikumok, hiszen amit a bőrünkre kenünk, az hasonlóan kerül a…
Ritkán látok fantáziát a különböző szex-kihívásokban, de kíváncsian kattintottam, amikor láttam, hogy Tracey Cox kapcsolatszakértő, könyvíró publikálta.
Ha nyaralás, akkor a mi családunk esetében nem is jöhet más szóba, mint a tenger-, vagy a tópart.…
Az egészséges életmód egyik alapszabálya, hogy sosem hagyhatod éhezni a szervezetedet. Márpedig, ha akár 6-7 óra is eltelik…
Mindenkinek van egy kedvenc színe, még ha nincs is ezzel feltétlenül tisztában: valahova tudat alatt is húz a…
Amikor néhány éve kiderült, hogy van egy autoimmun betegségem, semmilyen iránymutatást nem kaptam az étkezésemre vonatkozóan.
Az idei Oroszlán szezon mindannyiunk számára hoz izgalmas változásokat, de van néhány csillagjegy, akik igazán nagy átalakulásokra számíthatnak
Szerencsére még akad egy része a kertünknek, ami csak arra vár, hogy megtöltsem szebbnél szebb virágokkal. Sok egyéb…
A hét minden napját egy-egy bolygó uralja, energiáik pedig nem csak a hangulatodat befolyásolják, hanem azt is megmutatják,…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.