Vékonyabbnak tűnik a karod, ha a következő felsőket és ruhákat hordod
Mióta rendszeresen edzek felsőtestre is, sokkal szívesebben mutatom meg a vállaimat és a karjaimat – már csak emiatt…
2024.07.12.Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
Mióta rendszeresen edzek felsőtestre is, sokkal szívesebben mutatom meg a vállaimat és a karjaimat – már csak emiatt…
Javában tombol a nyár és talán te is éppen a medence szélén ücsörögve próbálsz közelebb kerülni személyiséged rejtett…
Nincs egyetlen szabálykönyv arra, hogyan neveljünk magabiztos gyerekeket, de van néhány alapelv, amit érdemes követnie minden szülőnek.
A nyár a könnyed, szellős ruhák szezonja: végre elfelejtheted a vastag rétegeket, és valami igazán kényelmeset és stílusosat…
Az érzelmi intelligencia kulcsfontosságú a harmonikus és tartós kapcsolatokban (is), hiszen a magas EQ-val rendelkező emberek képesek felismerni…
Az idei évben a formákat illetően nem igazán történt változás a lábkörmökön, bár ennek egészségügyi okai is vannak.…
Van egy statisztika, ami szerint minden negyedik férfi megbánja, hogy véget vetett a házasságának – de vajon mit…
Számos zodiákus páros képes arra, hogy mély lélektársi kapcsolatot és szenvedélyes vonzalmat tápláljon a másik iránt. Ez megteremti…
Egyre több tanulmányt publikálnak a kutatók arra vonatkozóan, hogy a feldolgozott élelmiszerek nagyon komoly egészségügyi hátrányokkal járnak számunkra.
A zodiákusunk nagyban meghatározza, milyen rossz tapasztalatok hatására szakítunk a legkönnyebben.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.
