Öröklődik a mentális betegség – mit tehetsz ellene?
Nagyon nehéz meghatározni, hogy pontosan mi okozza a mentális rendellenességeket – az biztos, hogy a genetika, a környezeti…
írta Nagy Niki 2018.12.03.
Nagyon nehéz meghatározni, hogy pontosan mi okozza a mentális rendellenességeket – az biztos, hogy a genetika, a környezeti…
írta Nagy Niki 2018.12.03.
Ahány dietetikus, annyi vélemény arról, hogy mi fér bele a diétába, és mi nem. Rengetegen gondolják úgy, hogy…
írta Nagy Niki 2018.12.01.
A rutin meg az évek sem garantálják azt, hogy valaki ne fusson bele típushibákba az edzésben: hiába az…
írta Nagy Niki 2018.11.30.
Arról, hogy a stressznek mennyi negatív élettani hatása van, már nem kell sokat mesélni: mind lelki, mind testi…
írta Nagy Niki 2018.11.30.
Komoly hatással van a mentális egészségedre, ha már novembertől a karácsonyi dalokat kell hallgatnod – egy idő után…
írta Nagy Niki 2018.11.30.
Ha kell még néhány ok arra, hogy miért is pakold össze a bőröndödet, és utazz el azonnal idegen…
írta Nagy Niki 2018.11.29.
Néha te vagy az utolsó, aki észreveszi, hogy valami gond van: nem olyan egyszerű kiszűrni a figyelmeztető jeleket…
írta Nagy Niki 2018.11.28.
Egyre többen dolgoznak olyan munkakörben, ahol egész nap monitort kell bámulniuk, ráadásul a szabadidőnket is gyakran képernyő előtt…
írta Nagy Niki 2018.11.27.
Heti négyszer-ötször edzel keményen, figyelsz az evésre, nem nassolsz, és mégsem fogysz vagy formásodsz? Van egy rossz hírem: nemcsak…
írta Nagy Niki 2018.11.27.
Rengeteg vita zajlik arról, hogy érdemes-e eltörölni az óraátállítást, és az egyik legkomolyabb érv amellett, hogy igen, az…
írta Nagy Niki 2018.11.25.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.