Téli szorongás? Ez az egy mozgásforma segíthet!
Az már régóta nem titok, hogy a rendszeres mozgás sokat tud segíteni a szorongáson – nem véletlen, hiszen…
2020.12.19.Az már régóta nem titok, hogy a rendszeres mozgás sokat tud segíteni a szorongáson – nem véletlen, hiszen…
írta Nagy Niki 2020.12.19.Mióta egyre szigorúbb a maszkhasználat, és egyre több helyre muszáj hordani, felerősödtek vele szemben a kritikák – sokan…
írta Nagy Niki 2020.12.18.Azt hinné az ember, hogy a poros, sokat használt ágyneműt érdemes minél előbb kicserélni – egy friss dán…
írta Nagy Niki 2020.12.10.A szem az egyik legbonyolultabb és legérdekesebb szervünk – összetett folyamatok segítségével lehetővé teszi, hogy az egyik legfontosabb…
írta Nagy Niki 2020.12.08.Nem egyszerű meghozni egy ilyen fontos döntést: fel kell adnod a korábbi életed, és egy teljesen újba belekezdeni…
írta Nagy Niki 2020.12.04.Ha szereted az olasz kaját, nagyon jó hírünk van: egy friss kutatás szerint összességében jobb minőségű az étrendje…
írta Nagy Niki 2020.11.27.Több kutatás bizonyította már, hogy nincs feltétlenül szükségünk multivitaminok szedésére akkor, ha egészségesen táplálkozunk, és rendszeresen mozgunk is…
írta Nagy Niki 2020.11.26.A pszichedelikus gombákat kutatók már egy ideje tanulmányozzák a súlyosabb mentális zavarok, többek között a komoly depresszió kezeléséhez.…
írta Nagy Niki 2020.11.26.Hiába állt a tetejére egy kicsit a világ, a karácsony közeleg, és lassan el kell kezdenünk ajándékokban is…
írta Nagy Niki 2020.11.26.