„Sima” marha a fűvel táplált helyett
Régóta folyik arról a vita, hogy tényleg jobb-e a „boldog”, azaz bio körülmények között tartott csirke húsa.
Az viszont már régen bebizonyosodott, hogy a legelve táplálkozó marhák 65%-kal alacsonyabb zsírtartalmú húst adnak, ráadásul ötször több előnyös hatású omega-3 zsírsav van bennük.
Ugye, tudod, hogy heti egy-két alkalommal mindenképpen érdemes vörös húst fogyasztanod?
Szupermarket a piac helyett
Igen, a nagyáruházakban is lehet olykor helyi termelőtől származó csúcsminőségű árut kapni, ráadásul olcsón. Nyugodtan csapj le az ilyen akciókra, de ne feledd, hogy a piacon mindig ilyen minőséggel várnak!
Keresd az őstermelőket, akik egészen biztosan nem a nagy tételben importált portékát adják tovább némi haszonnal, hanem tényleg maguk termesztették a fenséges alapanyagokat.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
