Divatos a szezonális helyett
A szezonális zöldségek és gyümölcsök nemcsak egészségesek, hanem még a pénztárcádnak is kedveznek.
Vedd figyelembe, hogy a nyilvánvaló vitamin- és ásványianyag-tartalom mellett még a természetes úton történő termesztés, illetve a rövidebb szállítási idő is közrejátszik az ilyenek tápértékének megőrzésében.
Ha azonban trendi diéták mellett teszed le a voksod, lehet, hogy december közepén jó kis vegyszeres eperre kell vadásznod, vagy éppen sütőtökre nyáron…
Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom
