Immun-tuning: 10 cinkben gazdag élelmiszer, aminek ott a helye az étrendedben
A cink az egyik legizgalmasabb ásványi anyag, aminek nemcsak az immunrendszerünk normális működésének megőrzésében van szerepe, de a…
A cink az egyik legizgalmasabb ásványi anyag, aminek nemcsak az immunrendszerünk normális működésének megőrzésében van szerepe, de a…
Talán te is hallottad már, hogy legalább hetente kétszer érdemes halat ennünk. A hal ugyanis általánosságban véve egy…
A sütőtök sokak életében nem más, mint az ősz szimbóluma, pedig ez a zöldség jóval többet rejt magában,…
Neked mi jut eszedbe, ha az articsókáról van szó? Talán annyi, hogy egy mutatós zöldség? Vagy kóstoltad már…
Tökéletesen harmonizál sok édes süteménnyel, és ízletesebbé teszi a friss forralt bort: a szerecsendió fűszerként a konyhában ugyan…
Nagyon különösen működik az emberi agy: ha olyan információkhoz jutsz, amik megerősítenek, akkor azokat elfogadod, ha viszont olyanokhoz,…
Nemcsak a fűszerektől lehetünk pattanásosak.
írta Kovács-Hain Zsuzsi 2024.09.27.
Jó dolog a tanulás, de sok energiát elvesz a gyerekektől. Ezért fontos, hogy két-három óránként egyenek valamit, amíg…
írta Sütő Gyöngyi 2024.09.26.
Egészségünk megőrzése egész életünk során kiemelt figyelmet érdemel, hiszen ki ne akarná jó mentális és fizikális állapotban köszönteni…
Sárga kivi? Igen, pontosan! Az egyik kedvenc, főként hidegebb hónapokban hódító gyümölcsünk valójában nemcsak zöld, de sárga színben…