Az ördögi kör
Azok, akik cukorfüggőségben szenvednek, egy ördögi körben élnek. A finomított szénhidrát, ahogy azt korábban is írtuk, fokozott inzulintermelésre készteti a szervezetet. Így amikor eszel egy szelet csokit, akkor a tested a bevitt anyagok lebontására nem csupán több inzulint termel, hanem el is veszi a szervezetedből a fellelhető felesleget.
Ahogy ez a folyamat lejátszódik, a tested elraktározza zsír formájában a szénhidrátot, a véredből pedig kiüríti az inzulint, s te ezt érzékelvén, rövidesen ismét farkaséhes leszel.
Ezt a vágyat igyekszel gyorsan csillapítani, s ismét finomított szénhidrát után nyúlsz – az ördögi kör ezzel máris elölről indul. Olvass még a témában
Ez a ciklusod legjobb része és így hozhatod ki belőle a legtöbbet
És akkor mi van, ha nincs mindig „tökéletes” rend nálam? Csak a belső nyugalmam számít
„A kutya megnyalta a kolbászt, de ő megetette a gyerekkel” Mi a legfösvényebb dolog, amit egy rokonod tett?
Artériatisztítás természetesen: 5 étel, amivel sikerülhet
