Amiért nem jó a finomított szénhidrát
A szervezetnek szüksége van a szénhidrátra, hiszen elsődlegesen ebből jut ahhoz az energiához, amit a mindennapok során felhasznál.
Azonban amikor finomított szénhidrátot veszel magadhoz, a szervezeted gyorsan, nagy mennyiségű inzulint termel.
Ettől nyomban csökken az éhségérzeted, viszont sokkal több energiát vittél be a szervezetedbe, mint amennyire szüksége lenne. Így az – más lehetőség híján – elraktározza az átalakított szénhidrátot, mégpedig zsír formájában. Olvass még a témában
Mi a legnagyobb fóbiád? Ezt árulja el az előző életedről
„Az elfuserált családod miatt gondolod ezt” – Hogyan kezeld a partnered, ha leereszkedően bánik veled
Ezt jelenti az ezotéria szerint, ha mindig ugyanabban az időpontban ébredsz fel éjszaka
Ezért lehet ismerős valaki, akivel először találkozol
Az ördögi kör
Azok, akik cukorfüggőségben szenvednek, egy ördögi körben élnek. A finomított szénhidrát, ahogy azt korábban is írtuk, fokozott inzulintermelésre készteti a szervezetet. Így amikor eszel egy szelet csokit, akkor a tested a bevitt anyagok lebontására nem csupán több inzulint termel, hanem el is veszi a szervezetedből a fellelhető felesleget.
Ahogy ez a folyamat lejátszódik, a tested elraktározza zsír formájában a szénhidrátot, a véredből pedig kiüríti az inzulint, s te ezt érzékelvén, rövidesen ismét farkaséhes leszel.
Ezt a vágyat igyekszel gyorsan csillapítani, s ismét finomított szénhidrát után nyúlsz – az ördögi kör ezzel máris elölről indul.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
