6 étel, ami titkon gátolja a lapos has elérését
A lapos has eléréséhez nem elég pusztán kitartóan edzeni, hiszen a helyes táplálkozás ugyanolyan hangsúlyos szerepet játszik ebben…
írta Farkas Izabella 2025.06.09.
A lapos has eléréséhez nem elég pusztán kitartóan edzeni, hiszen a helyes táplálkozás ugyanolyan hangsúlyos szerepet játszik ebben…
írta Farkas Izabella 2025.06.09.
A szénhidrátok körül régóta forró a vita: egyik oldalon a diétázók és az egészséges életmód hívei állnak, kiknek…
írta Farkas Izabella 2025.05.22.
Az étkezés olyan alapvető része az életünknek, amely nem csupán az energiánk biztosítása szempontjából fontos, hanem meghatározza egészségünket…
írta Farkas Izabella 2025.04.16.
A szénhidrátok már régóta vitatott helyen szerepelnek az étrendünkben, és sokan hajlamosak vagyunk háttérbe szorítani őket a diétás…
írta Farkas Izabella 2025.03.31.
Már unod a klasszikus pizzákat, vagy egyszerűen csak nincs időd a szokásos tésztát meggyúrni, és inkább alternatív megoldást…
A szénhidrátok kapcsán mind a mai napig – még annak ellenére is, hogy számos platformon megcáfolták – rengeteg…
írta G. Patrícia 2025.02.05.
Amikor a második kislányommal voltam várandós, terhességi diabéteszem volt. Olyan súlyos volt, hogy inzulin kellett, napi négyszer. Már…
írta Kovács-Hain Zsuzsi 2025.01.29.
Igazi brutális csapda, ha az ember elmenne a barátaival, és közben jól és egészségesen is akar enni –…
Az elmúlt években a túlzott cukorbevitel igazi társadalmi problémává vált, hiszen ez felelős a legtöbb betegség kialakulásáért. Valóban…
„Amit megeszel, az Te leszel”, tartja a mondás, és ez nemcsak a táplálékok fizikai hatására vonatkozik, hanem életünk…
írta Sütő Gyöngyi 2024.11.15.