A pszichofitnesz öt kulcsszava: kacagj, kocogj, lazíts, érints, segíts
Bagdy Emőke pszichológus asszony Pszichofitnesz című könyvében érdekes testi és lelki folyamatok és kísérleti bizonyítékok megosztásával ajánl olvasói…
2014.01.22.
Amikor testileg és lelkileg is a legegészségesebb önmagunk vagyunk, az élet minden területe jobban működik. A Bien Életmód rovata ebben lesz számodra inspiráció.
Bagdy Emőke pszichológus asszony Pszichofitnesz című könyvében érdekes testi és lelki folyamatok és kísérleti bizonyítékok megosztásával ajánl olvasói…
Tűzoltó lehetsz, és katona, vagy vadakat terelő juhász… A farsang a kisfiúk számára is igazi kaland lehet egy…
Mindenki eszi és imádja, de vajon mennyire egészséges és hogyan érdemes elkészíteni a sült krumplit és a chipset?…
A cikóriát a legtöbben a kávéból ismerjük, pedig érdemes kipróbálni a kesernyés ízű, különleges zöldséget, mivel télen remek…
Ha keményen megdolgozol az álomsúly eléréséért vagy megtartásáért, érhető, hogy szeretnéd magadat finom falatokkal kényeztetni. Rossz hír, hogy…
Minden családi rendszerben akadnak olyan területek, amelyeket a családtagok tudtukon kívül vagy tudatosan hibásan működtetnek ‒ például túl…
A Dr. House óta tudjuk, hogy a világ tele van furcsábbnál furcsább betegségekkel. A film titka nem csak…
Lassan kifelé haladunk a télből, a tavaszról pedig a legtöbbeknek egy dolog ugrik be: szerelem! A napfény végre…
A kása, mint reggeli étel, inkább tőlünk északra, illetve az angolszász kultúrában ismerős, de régebben itthon is népszerű…
A természetben uralkodó körforgás, a nappalok és az éjszakák váltakozása már több millió éve hatással van az emberre.…
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.