8 étel, ami bizonyítottan csökkenti a koleszterinszintet
A magas koleszterinszint nemcsak az idősek betegsége: sajnos egyre több huszon- és harmincévesről derül ki egy általános vérvétel…
2014.01.09.Amikor testileg és lelkileg is a legegészségesebb önmagunk vagyunk, az élet minden területe jobban működik. A Bien Életmód rovata ebben lesz számodra inspiráció.
A magas koleszterinszint nemcsak az idősek betegsége: sajnos egyre több huszon- és harmincévesről derül ki egy általános vérvétel…
Januárban dugig telnek a konditermek és a salátabárok, mert mindenki az újévi fogadalmak betartásán fáradozik. Ha rövidtávú fellángolás…
Sokan fogadunk meg olyan dolgokat, amiben magunk sem hiszünk, vagy azért, mert lehetetlen valóra váltani, vagy azért mert…
A kiviből sokféle édességet készíthetünk. A legegyszerűbb, ha gyümölcssalátába tesszük, vagy joghurttal és mézzel összeturmixolva fogyasztjuk. Most azonban…
Az anyatej az egyik legcsodálatosabb dolog, amit a természet megalkotott. Azon túl, hogy védi és táplálja az újszülöttet,…
A megfázást könnyedén orvosolhatjuk házilag is, ha a megfelelő élelmiszereket szerezzük be. Íme, 10 természetes orvosság, mely gyógyírt…
A verseny, versengés lehet hasznos, de lehet káros is. Jenny G. Perry így vélekedik a versengésről: ,,Ne versengj…
A biciklizés szenvedély. Egyre többen vannak olyanok, akik a tél beálltával sem teszik le a biciklit. Ez pedig…
A feszültségre mindent rá lehet fogni: az ingerlékenységet, a konfliktusokat és a kudarcokat is. A stressz, mint a…
„Szőrmekabátba öltözött smaragd” ‒ így nevezik Kínában a kivit, Európában pedig származása és savanykás íze miatt sokáig „kínai…
