Jógapózok, amik segítenek, hogy könnyebben aludj el, és kipihentebben ébredj
Nehezen megy az elalvás, vagy egész éjjel csak forgolódsz, reggel pedig összetörten ébredsz? Néhány egyszerű, kezdőként is könnyen…
írta Zabolai Margit 2020.03.18.
Nehezen megy az elalvás, vagy egész éjjel csak forgolódsz, reggel pedig összetörten ébredsz? Néhány egyszerű, kezdőként is könnyen…
írta Zabolai Margit 2020.03.18.
Szakértők megannyi személyiségtípust különböztetnek meg egymástól, ám van egy, amiről keveset hallunk. Ők a konfliktus-kereső személyiségek, akik feltűnőek,…
írta Szirák Viki 2020.03.17.
El kell ismerni: a negyvenesek tudnak valamit. Már csak azért is, mert idősebbek, tapasztaltabbak és ezáltal sokuk még…
írta Balogh Orsi 2020.03.07.
A kiégés sajnos egyre gyakoribb jelenség, amit a fokozódó munkahelyi és magánéleti stressz hoz magával. Nem segít rajta…
írta Nagy Niki 2020.03.07.
Egyre több embernek van tetoválása, Amerikában például ma már minden negyedik felnőtt tetovált, pedig 2008-ban még csak minden…
írta Szőke Angéla 2020.03.04.
Megváltoztatja az embereket, a kapcsolatainkat, az agyunkat – de hogyan használhatod a saját javadra? Hálára mind alkalmasak vagyunk,…
írta Irimiás Alíz 2020.03.03.
Vannak olyan emberek az életemben, akiknek vágyom a visszajelzésére. Ez persze nem jelenti azt, hogy visszajelzés nélkül nem…
írta Irimiás Alíz 2020.02.21.
Néha nem tudjuk elmondani, hogy mit érzünk. Nem vagyunk képesek megfogalmazni a bennünk zajló lelki folyamatokat. Ha azonban…
írta R. Szabó Zsuzsa 2020.02.13.
Egész nap csak lábat lógatni, nem aggódni a pénz miatt és ébresztőóra nélkül kelni. Van, aki elképesztő munkának…
írta Zabolai Margit 2020.02.06.
Felmérések azt igazolják, hogy jóval többet hazudunk, mint gondolnánk. A hazugságnak több oka lehet, de úgy tűnik, ez…
írta Irimiás Alíz 2020.02.04.
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.