Meditációs gyakorlatok, amik csökkentik a stresszt és a szorongást
Mindenhol azt hallani, hogy csökkenteni kell a koronavírus terjedését, de legalább ilyen fontos, hogy gondolj a mentális egészségedre…
írta Zabolai Margit 2021.06.19.
Mindenhol azt hallani, hogy csökkenteni kell a koronavírus terjedését, de legalább ilyen fontos, hogy gondolj a mentális egészségedre…
írta Zabolai Margit 2021.06.19.
A hygge talán a világon legismertebb dán szó, ám a járványgörbe ellaposításában egy egészen más kifejezés segítette a…
írta Zabolai Margit 2021.06.18.
Több tanulmány boncolgatta már a témát, és egyvalamiben mindegyik kiegyezett: hiába a fertőzés, egy életre nem lesz immunis…
írta Nagy Niki 2021.06.17.
Az Egyesült Királyságban élő nők úgy vélik, hogy szélesebb körben kellene ingyenesen elérhetővé tenni a menstruációs higiéniai termékeket…
írta Zabolai Margit 2021.06.17.
A „light” cigi kevésbé káros, néhány tablettával megelőzhető a tüdőrák, ráadásul a halálos kór fő oka amúgy sem…
írta Sándor Alexandra 2021.06.16.
Az, hogy mit eszel, legalább annyira fontos, mint az, hogy mikor. Nem árulunk el nagy titkot azzal, hogy…
írta Szirák Viki 2021.06.16.
Miután a vírus bekerül a testbe, a fertőzöttek jelentős része egy-két hónapon belül megfázásra hasonlító tüneteket tapasztal.
írta Sándor Alexandra 2021.06.16.
Ha sokat kell ülnöd az íróasztal előtt, ha emelgetned kell, vagy szimplán csak nem megfelelő pózban aludtál, a…
írta Szirák Viki 2021.06.16.
Míg a járvány elején a hírek arról szóltak, hogy a gyerekek tünetmentesen vészelik át a koronavírust, ma már…
írta Schuster Borka 2021.06.16.
Vannak ételek, amikről valamikor nagyon régen azt hallottuk, hogy egészségesek, és megannyi évvel később is ezt hisszük róluk.
írta Szirák Viki 2021.06.16.
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.