7 jel, ami arra utal, hogy a testednek több vasra van szüksége
A vashiány világszerte több mint 2 milliárd embert érint, és nagyobb arányban fordul elő a nők körében. Ha…
A vashiány világszerte több mint 2 milliárd embert érint, és nagyobb arányban fordul elő a nők körében. Ha…
Napjainkban már rengeteg étrend-kiegészítő létezik, és arról is rengeteget hallhatunk, milyen tápanyagokat mely élelmiszerekből és hogyan biztosíthatjuk a…
A vashiány meglehetősen gyakori, de sokan egészen addig nem tudnak a problémáról, amíg valamilyen betegséggel vagy állandósuló, kellemetlen…
A hajhullás bizonyos élethelyzetekben és mennyiségben normálisnak tekinthető. Ilyen pl. a szülés, szoptatás utáni időszak, valamint az évszakok…
A vas támogatja a gyermekek kognitív, érzelmi és szociális fejlődését.
Sajnos a vashiány gyakori probléma, ráadásul komoly panaszokat és betegségeket okozhat. Könnyen felütheti a fejét a nőknél, várandósoknál,…
Ha az alábbi tüneteket produkálod, és nem eszel elég vasban gazdag ételt, akkor érdemes lehet kivizsgáltatni magadat.
A vas szervezetünk működéséhez elengedhetetlen, a testünk viszont nem képes előállítani azt, külső forrásokból kell pótolnunk. Ha nincs…
Bizony, újra itt a cékla szezonja, amely azért igazán jó hír, mert ez a zöldség nem csak finom,…
A vas fontos nyomelem, amelyet a szervezet nem tud előállítani, vagyis különböző formában kívülről kell bevinni. Elsősorban a…
írta Sütő Gyöngyi 2015.01.28.