Ebből az ásványi anyagból rengeteg kismama hiányt szenved egy új kutatás szerint

Írta Nyul Debóra 2025.12.13.

Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.

Napjainkban már rengeteg étrend-kiegészítő létezik, és arról is rengeteget hallhatunk, milyen tápanyagokat mely élelmiszerekből és hogyan biztosíthatjuk a szervezetünk számára a kellő mennyiségben, mégis manapság is rengetegen küzdenek valamilyen hiánnyal, gyakran úgy, hogy még csak nem is tudnak róla. Egy új tanulmány pedig most arra hívta fel a figyelmet, hogy egy bizonyos ásványi anyagból a kismamák közül szenvednek különösen sokan hiányt.

Ebből az ásványi anyagból szenvednek sokan hiányt

Az American Society for Nutrition nemrég közzétett egy tanulmányt, mely arról számol be, hogy a vashiány a várandósság során sokkal gyakoribb, mint korábban gondolták, még azok körében is, akik terhesvitaminokat szednek – írja a Well & Good. A The American Journal of Clinical Nutrition című szaklapban publikált megfigyeléses vizsgálatban 641, általában egészséges írországi várandós nőtől vettek vérmintát a terhességük 15., 20. és 33. hetében.

Egy üzenet a mosdó szélén: így derült ki az igazság a nyaraláson

A résztvevőktől információkat gyűjtöttek a várandósságukról, a szülésről és a szülés után 72 órával a babájukról is, és egészen megdöbbentő eredményre jutottak. A vizsgálat megállapította, hogy míg az első trimeszterben egyikük sem volt vérszegény, a harmadik trimeszterben már több mint 80 százalékuk vashiányosnak számított. Mindezt úgy, hogy a résztvevők háromnegyede szedett vaskészítményt a terhesség előtti, illetve annak korai időszakában.