Iskolakezdés szorongás nélkül. Ez a napi 5 perces gyakorlat segíthet a gyereknek
A gyermekek iskolakezdése sok családban okoz némi feszültséget, hiszen a kicsik számára ez egy jelentős változás, amely nemcsak…
írta Farkas Izabella 2025.08.23.
A gyermekek iskolakezdése sok családban okoz némi feszültséget, hiszen a kicsik számára ez egy jelentős változás, amely nemcsak…
írta Farkas Izabella 2025.08.23.
A nyár végének közeledtével sokan szembesülnek azzal, hogy a pánikrohamok, amit talán addig sikeresen kordában tartottak, egyre gyakrabban…
írta Farkas Izabella 2025.08.23.
A szorongás olyan fokozott idegességről, állandó aggodalomról szól, amely képes egyenesen megbénítani, szinte cselekvőképtelenné tenni.
írta Zabolai Margit 2025.08.22.
Az emberi test energiaközpontjai, melyeket csakráknak nevezünk, hatalmas hatást gyakorolnak testi, lelki és érzelmi állapotunkra. Amikor életünkben elakadásokkal…
írta Farkas Izabella 2025.08.19.
Bármennyire is szereti valaki a munkáját, jó eséllyel vasárnap mégis érez egy kis szomorúságot, amikor rádöbben, hogy a…
írta Farkas Margaréta 2025.08.18.
Ha valaha is érezted magad idegesnek, túlterheltnek vagy kicsit kívülállónak egy buliban, baráti összejövetelen vagy céges rendezvényen, hidd…
írta Fehér Dia 2025.08.16.
A modern életvitel szinte megkerülhetetlen velejárója, hogy sok nőnél felüti a fejét a szorongás, amit gyakran a stresszes…
írta Farkas Izabella 2025.08.15.
A repüléstől való félelem egyike azoknak a szorongásos tüneteknek, amelyek sok esetben irracionálisnak tűnhetnek, mégis nagyon valódi érzelmeket…
írta Farkas Izabella 2025.08.05.
A harmincas éveikben járó nők gyakran érzik magukat nyomás alatt, különösen, ha családot alapítottak, vagy egyensúlyozni próbálnak a…
írta Farkas Izabella 2025.08.03.
Még a legnyugodtabb és legkiegyensúlyozottabb kutyák élete is lehet stresszes olykor, ami megnehezítheti életüket, és kihívások elé állíthatja…
írta Farkas Izabella 2025.07.27.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.