Kattints, és töltődj fel! 5 applikáció a lelki harmóniáért
Néha elég csupán 10 perc ahhoz, hogy feltöltődj napközben és erőt gyűjts a folytatáshoz. Ehhez nem is kell más,…
írta Stumpf Bea 2016.11.11.
Néha elég csupán 10 perc ahhoz, hogy feltöltődj napközben és erőt gyűjts a folytatáshoz. Ehhez nem is kell más,…
írta Stumpf Bea 2016.11.11.
A nyaralás mindenkinek kijár. Ilyenkor kikapcsolódhatunk, pihenhetünk, élvezhetjük a finom ételeket és gyönyörködhetünk a szebbnél szebb tájakban. Érdemes…
írta Dienes Petra 2015.07.23.
Már 2-3 perc is elegendő a gyakorláshoz. A segítségével oldhatod szorongásaidat, fájdalmaidat. Az ellazulás technikáját könnyen megtanulhatod és…
írta Sütő Gyöngyi 2015.02.04.
„Mindennap meditálj negyedórát! Ha különösen elfoglalt vagy, akkor meg inkább egy egészet..” – tanácsolják a bölcsek. Ezt azonban…
írta Sándor Alexandra 2014.12.03.
Kényelmes ruha, puha takaró, finom, forró tea és kellemes zene. Sokan így képzeljük el az ellazulást, és megfeledkezünk…
írta Zabolai Margit 2014.11.21.
Cikkünkben olyan gyakorlatokat válogattunk össze, amelyektől egész nap életerős, nyugodt és összeszedett lehetsz. Ehhez Jane Alexander: Öt perc…
írta Sütő Gyöngyi 2014.11.19.
Ha egész nap a számlák vagy a határidők miatt rágod magadat, este pedig még valami hangos, fényeffektekkel tarkított,…
írta Zabolai Margit 2014.11.10.
A hipnózis az alvás és az ébrenlét közti, transzhoz hasonló állapot. Ha kipróbálod, hozzászoksz és rendszeresen gyakorolod, hatékonyan…
írta Sütő Gyöngyi 2014.10.28.
Míg a dugóban ülünk, az orvosnál várunk, vagy hivatali ügyet intézünk, sokszor úgy érezzük, csak az időnket vesztegetjük.…
írta Zabolai Margit 2014.10.22.
Ha még nem meditáltál, természetes, ha eleinte nehezedre esik az ellazulás. Cikkünkben ajánlunk néhány, hétköznapi cselekvéssel összefüggő gyakorlatot,…
írta Sütő Gyöngyi 2014.08.19.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.