5 természetes illóolaj, ami segíti az ellazulást
Kényelmes ruha, puha takaró, finom, forró tea és kellemes zene. Sokan így képzeljük el az ellazulást, és megfeledkezünk…
írta Zabolai Margit 2014.11.21.
Kényelmes ruha, puha takaró, finom, forró tea és kellemes zene. Sokan így képzeljük el az ellazulást, és megfeledkezünk…
írta Zabolai Margit 2014.11.21.
Cikkünkben olyan gyakorlatokat válogattunk össze, amelyektől egész nap életerős, nyugodt és összeszedett lehetsz. Ehhez Jane Alexander: Öt perc…
írta Sütő Gyöngyi 2014.11.19.
Ha egész nap a számlák vagy a határidők miatt rágod magadat, este pedig még valami hangos, fényeffektekkel tarkított,…
írta Zabolai Margit 2014.11.10.
A hipnózis az alvás és az ébrenlét közti, transzhoz hasonló állapot. Ha kipróbálod, hozzászoksz és rendszeresen gyakorolod, hatékonyan…
írta Sütő Gyöngyi 2014.10.28.
Míg a dugóban ülünk, az orvosnál várunk, vagy hivatali ügyet intézünk, sokszor úgy érezzük, csak az időnket vesztegetjük.…
írta Zabolai Margit 2014.10.22.
Ha még nem meditáltál, természetes, ha eleinte nehezedre esik az ellazulás. Cikkünkben ajánlunk néhány, hétköznapi cselekvéssel összefüggő gyakorlatot,…
írta Sütő Gyöngyi 2014.08.19.
A tudati egyensúly megtartása olykor lehetetlennek tűnik a mindennapok sodrásában, mégis léteznek olyan egyszerű praktikák, amelyeknek a bevetésével…
írta Sándor Alexandra 2014.06.16.
Lazíts! Megérdemled, jót tesz neked, ráadásul kevesebb időt igényel, mint hinnéd! Nem muszáj wellness-hétvégére vagy többhetes jógatáborba menned…
írta Sándor Alexandra 2014.05.14.
A mai kor emberére jellemző, hogy túl sokat vár el a szervezetétől: folyamatos rombolásnak teszi ki, bízva abban,…
írta Sütő Gyöngyi 2014.01.24.
Van, aki az „új év, új én” elvét vallva éppen azon fáradozik, hogy gyökeresen változtasson a szokásain –…
írta Sándor Alexandra 2014.01.17.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.