Címlap / Életmód / Egészség / Ennek a 8 illóolajnak az illata...

Ennek a 8 illóolajnak az illata azonnali hatással van az idegrendszeredre

Írta Sütő Gyöngyi 2023.09.26.

Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.

Bizonyára neked is van kedvenc illatod, ami jelent számodra valamit. Az illatok kedvezően befolyásolják az idegállapotunkat, nyugtatólag vagy serkentőleg hatnak ránk, segítenek az elalvásban, emlékeket, érzéseket és gondolatokat hívnak elő a tudatunkból. Testünk működését, egész közérzetünket szabályozzák. Kiválasztottunk 8 illatot, melyeket az aromaterápia az idegek gyógyszereinek tart.

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→

Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.

Beállítom a Google-ben

Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Váratlan telefonhívás forgatja fel a nyár végét: 3 csillagjegy érintett

1/8 Narancs

A narancs aromája antidepresszáns, lágy, édes illata oldja a stresszt, és kellemes hangulatot teremt a lélekben.

Latin neve: citrus sinensis, ami kínai narancsot jelent, mivel a közepes termetű, örökzöld narancsfa Kínából származik.

Az illatos olajat a gyümölcs összepréselt héjából nyerik. Friss illata miatt a parfümök és a kozmetikai szerek készítésében is felhasználják. Serkenti az emésztést, hiszen már a narancs szó hallatán is összefut a nyál a szánkban.

2/8 Citrom

Élénk, friss illata felfrissíti a lelket és javítja az általános közérzetet. Immunerősítő és méregtelenítő is, ami akár az előbbi tulajdonságaiból is következhet. A mediterrán országokban különösen népszerű gyümölcs a citrom. Fája örökzöld, kistermetű.

Ha lekaparsz egy darabkát a héja legfelső rétegéből, akkor megláthatod az olajjal telt apró göböcskéket. Köhögés, megfázás és influenza esetén is alkalmazzák.

Olvass még a témában

40-hez közel az élet nem lesz könnyebb, csak megtanulod, mi éri meg az energiádat

Ezt hozza 2026. szeptember 7. a numerológia szerint: bőség és erő

„Amikor épp feladtuk volna, akkor jött össze a baba” – Sikertörténetek több évnyi próbálkozás után

Ezt hozza 2026. szeptember 10. a numerológia szerint: harmónia és együttműködés

3/8 Bergamott

Idegrendszeri problémákon segít: antidepresszáns, hangulatjavító, nyugtató, alvássegítő, immunerősítő, emésztésserkentő hatású.

Ha szereted az Earl Grey teát, akkor már ismered a bergamott illatát, melyen érezni lehet, hogy ez a növény citrusfélék átoltásával keletkezett.

A gyümölcs héjából kivont olaj az eredeti kölnivíz egyik komponense volt, amely tartalmazott még narancsvirágot, keserűnarancsot és rozmaringot is.

A cikk folytatódik, lapozz!

«Előző

1/3

Következő»

Ezeket olvassák most

Nyugdíjemelés 2027-ben: ennyivel nőhet a nyugdíj, és ekkor érkezik az emelt összeg

Rövid frizurák minden arcformához – ez a fazon illik hozzád a legjobban

8 apró jel, hogy a párod hamarosan szakítani fog veled

Vízköves a zuhanyfej? A háziasszonyok régóta erre a praktikára esküsznek

3 csillagjegy, akinek nehéz sorsot szántak az égiek

„A születésnapomon derült ki, hogy az egész család hazudott nekem” – Titkok, amelyek évekig rejtve maradtak