5 étel, amit soha ne fogyassz nyersen, mert nagyon káros a szervezetedre
Kevésbé elterjedt ételeket gyűjtöttünk össze, amit csak sütés vagy főzés után lenne szabad fogyasztani. Érdemes, hogy odafigyelj ezekre.
Kevésbé elterjedt ételeket gyűjtöttünk össze, amit csak sütés vagy főzés után lenne szabad fogyasztani. Érdemes, hogy odafigyelj ezekre.
Vannak ételek, amelyek biztonságos fogyasztásához elengedhetetlen a hőkezelés, mások viszont sokkal egészségesebbek, ráadásul még finomabbak is, ha nyersen…
Este, lefekvés előtt megeszek 1-2 kiló ételt, húst hússal, persze előtte az ebédet lefojtom 12 franciakrémessel, hogy ne…
írta Göcző Nóra 2017.10.04.
Zöldség, gyümölcs, hús és zsír. Ez a paleolit diéta alapja. Tehát a tej és tejtermékek, a cukor –…
írta Jankovics Anna 2014.01.30.
Egy ideje már széles körben hódít a nyersétel diéta, illetve táplálkozási irányzat. Követői között több híresség is megtalálható,…
írta Scheftsik Tamás 2012.04.25.
A nyers vegán konyha alapja, hogy az ételeket nem főzhetjük 46 C fok felett. Ezen hőmérséklet fölött az…
Feldolgozatlan, nyers élelmiszerek fogyasztásán alapul, mint például a friss zöldségek és gyümölcsök, magvak, aszalt gyümölcsök. Jelentős súlytól szabadulhatunk…