5 tipikus hiba, amit a kezdő sportolók elkövetnek – Baj lehet belőle!
Eldöntötted, megszületett az elhatározás, most már biztos vagy: itt az ideje változtatni az életmódodon, elég a kanapén lustulásból,…
írta Zabolai Margit 2014.11.13.
Eldöntötted, megszületett az elhatározás, most már biztos vagy: itt az ideje változtatni az életmódodon, elég a kanapén lustulásból,…
írta Zabolai Margit 2014.11.13.
Friss levegő és mozgás nélkül meghalnánk. Létünk fenntartásához ezeket a feltételeket biztosítanunk kell magunknak. A levegő összetétele tökéletesen…
írta Sütő Gyöngyi 2014.10.05.
Szeretnél változtatni az életmódodon, de azt sem tudod, hol kezdj hozzá? Ezért inkább bele sem vágsz, csak mindig…
írta Sándor Alexandra 2014.09.20.
Korábban már írtunk arról, milyen sok pozitív hatása van a reggeli mozgásnak. Most azt is közelebbről szemügyre vesszük,…
írta Szabó Erzsébet 2014.09.16.
Az anyaság óriási változást jelent egy nő életében. Hirtelen minden új értelmet nyer, és nehezen lehet megállapítani, hogy…
írta Sütő Gyöngyi 2014.09.11.
A valódi fejlődés azután történik, hogy magad mögött hagyod a futópályát, az edzőtermet vagy az otthoni fitnesz-szőnyeget –…
írta Sándor Alexandra 2014.09.05.
Nap mint nap elbizonytalanodunk az egészségünk megőrzését illetően, olyan sokféle információt kapunk a médiából. Mit és mennyit együnk,…
írta Sütő Gyöngyi 2014.09.04.
Van az a típus, aki korán reggel szinte kipattan az ágyból, és még futni vagy uszodába menni is…
írta Zabolai Margit 2014.09.02.
A hírességek és az ismerőseid nem csak poénból öntik magukat nyakon jeges vízzel. A jótékonysági akció eredetileg az…
írta Sándor Alexandra 2014.08.29.
Amennyire nehéz sok embernek reggel korán felkelni, annyira sok pozitív hatása van, ha nem lustálkodsz túl sokáig. A…
írta Szabó Erzsébet 2014.08.22.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.