fogyás Archívum

South Beach diéta – Mindent ehetsz, mégis tökéletesre fogyhatsz

Arthur Agastson amerikai szívspecialista nevéhez fűződik, akinek elege lett abból, hogy pácienseinek a túlsúly miatt egyre komolyabb és komolyabb…

írta Zabolai Margit 2014.05.17.

Sütemény, tej és csokoládé – a fogyókúra elsőszámú ellenségei! Vagy mégsem? A legfrissebb kutatási eredmények meglepő következtetéseket vontak…

írta Sándor Alexandra 2014.04.13.

Főtt ételekkel könnyen és gyorsan fogyhatsz, ráadásul közben éhezned sem kell. Sőt, ez a módszer akkor is hatásos,…

írta Szabó Erzsébet 2014.03.13.

A spenót gyerekkorunkban igazi mumusnak számított, de ahogy az ember idővel megtanulja értékelni a reggeli kávé illatát, vagy…

írta Zabolai Margit 2014.02.18.

Eleged van az örökös lemondással és kínlódással járó tanácsokból? Nulla odafigyeléssel és energiabefektetéssel esélyed sincs ugyan a fogyásra,…

írta Sándor Alexandra 2014.02.07.

Ha az idei évre az átalakulást fogadtad meg, akkor valószínűleg minden apró titok és praktika érdekel. Valójában nincs…

írta Szabó Erzsébet 2014.01.17.

Sokan megfogadják a következő mondatot a Karácsonyi jóízű evések és az előző évi diétás sikertelenségek után: idén igenis…

írta Balogh Rita 2014.01.10.

Januárban dugig telnek a konditermek és a salátabárok, mert mindenki az újévi fogadalmak betartásán fáradozik. Ha rövidtávú fellángolás…

írta Sándor Alexandra 2014.01.08.

Aki télen adja fogyókúrára a fejét, annak nincs könnyű dolga, hiszen ilyenkor különösen jól esnek a laktatóbb, kalória…

írta Zabolai Margit 2013.12.27.

A kökény Európa egyik legelterjedtebb gyógynövénye, mégis az utóbbi időben mintha kissé háttérbe szorult volna. Pedig a népi…

írta Zabolai Margit 2013.12.07.