Az első napok mindig a legnehezebbek… vagy mégsem?
Elindult az életmódváltó programom, és elindultam én is a – reméljük – nem túl rögös utamon. Az első…
írta Lehoczky Rita 2015.09.25.
Elindult az életmódváltó programom, és elindultam én is a – reméljük – nem túl rögös utamon. Az első…
írta Lehoczky Rita 2015.09.25.
Sziasztok! Lehoczky Rita vagyok, 34 éves, és azt hiszem, hatalmas fába vágom a fejszém. Életmódot váltok, új életet teremtek…
írta Lehoczky Rita 2015.09.23.
Biztosan te is voltál már csalódott, amikor rendszeresen kezdtél futni vagy aerobikozni és mégsem indult be a fogyásod. De…
írta Katus Attila 2015.08.06.
Tudtad, hogy heti három óra rád szabott edzéssel a teljesítőképességed akár 80%-át is elérheted? Ez azt jelenti, hogy…
írta Katus Attila 2015.07.30.
A „Fogyj három nap alatt három kilót!” és a „Hagyd ki ezt az élelmiszert, és bámulatos lesz a…
írta Szabó Erzsébet 2015.07.29.
Nem mindig tudsz annyi időt szakítani a sportolásra, amennyit szeretnél? De mi lenne, ha biciklivel, rollerrel vagy görkorival…
írta Fehér Vera 2015.07.02.
A tavasz egyre több zsenge finomságot hoz el nekünk, a retek pedig az elsők között jelenik meg a…
írta Zabolai Margit 2015.04.03.
Összegyűjtöttük néhány fontos és gyakori okát a túlzott mértékű evésnek, feltételezve, hogy valamelyik nálad is fellelhető. A cikk…
írta Sütő Gyöngyi 2014.10.10.
A bécsi diéta a szigorúbb étrendek közé tartozik, már ami a kalória bevitelt illeti, variálhatóságát tekintve azonban rugalmas,…
írta Zabolai Margit 2014.10.08.
Egy diéta szigorú betartásához nem kis akaraterőre van szükség, és kevés kiábrándítóbb dolog van annál, mint amikor a…
írta Zabolai Margit 2014.08.09.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.