Egy év lehet a legtöbb diéta szavatossági ideje
Az igazán jó diéták, vagyis a szorosan betartandó, étrenden alapuló életmódváltoztatások általában súlyvesztéssel és a vérnyomás csökkenésével is…
írta Nagy Niki 2020.05.01.
Az igazán jó diéták, vagyis a szorosan betartandó, étrenden alapuló életmódváltoztatások általában súlyvesztéssel és a vérnyomás csökkenésével is…
írta Nagy Niki 2020.05.01.
A növényi étrendhez az egészségi állapotom miatt kerültem közelebb, egy betegség kényszerített arra, hogy változtassak az étkezési szokásaimon.…
írta Szabó Erzsébet 2019.06.27.
Az egészségünk rendkívül komplex dolog, és sok aprócska változtatás a mindennapi rutinodban segít, hogy több energiád legyen, jobban…
írta Irimiás Alíz 2019.03.30.
2018 nem épp úgy sikerült, ahogy te azt elképzelted? Lehet, erről nem csak a külső tényezők tehetnek. Ha te…
írta Körtvélyfáy Zsófia 2019.01.01.
A kalóriaszámlálgatás ideje régen lejárt, most már a makrotápanyagokon van a hangsúly: nem az számít ugyanis, hogy egy ételben…
írta Nagy Niki 2018.10.25.
Egy nő életében nagyjából annyiszor kerül sor életmódváltásra, ahányszor egy új munkahely, egy új pasi vagy bármilyen új…
írta Pölz Kitti 2018.10.04.
Minden embernek kell egy nagyon erős indító löket az életmódváltáshoz: ez lehet egy új szerelem felbukkanása, egy életszakasz…
írta Pölz Kitti 2018.09.21.
Ha nem ismeretlen az életedből a jojó effektus, akkor minden bizonnyal nem ma kezdted a diétázást. Általában nagy…
írta Szabó Erzsébet 2018.05.17.
A vegánsággal végre úgy érzem, megtaláltam az igazi önmagamat, azt a lelki békét és nyugalmat, amit mindig is…
írta Szabó Erzsébet 2018.05.15.
Az életmódváltás nem könnyű, de ilyenkor tavasszal szinte minden nőt elkap a láz, hogy változtasson rossz és egészségtelen…
írta Szabó Erzsébet 2018.04.17.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.