Életmódváltók tízparancsolata: ezekkel leszel jóval egészségesebb egy év múlva
Újév idején már-már általános fogadalomnak számít az életmódváltás. Ilyenkor a teremben is rengeteg az ismeretlen arc, de csak…
írta Szabó Erzsébet 2022.12.19.
Újév idején már-már általános fogadalomnak számít az életmódváltás. Ilyenkor a teremben is rengeteg az ismeretlen arc, de csak…
írta Szabó Erzsébet 2022.12.19.
Azok, akik legalább egyszer az életük során próbáltak diétázni, tudják, hogy ez mennyi elhivatottsággal jár, nem lankadhat a…
írta Szendrey Adrienn 2022.07.17.
Óvjuk a bolygót, éljünk egészségesebben, ne öljünk állatokat, térjünk vissza a természethez - ezek mind olyan, 21. századi…
írta Pölz Kitti 2022.07.16.
Mindegy, hogy csak néhány plusz kilótól szeretnél megszabadulni vagy teljes egészében megváltoztatnád az életmódodat, nem kell lemondanod az…
írta Szabó Erzsébet 2022.04.26.
Bő másfél éve, egészségügyi okok miatt változtattam meg az étkezésemet, és forgattam fel ezzel gyökerestől az életemet. Ahogy…
írta Szabó Erzsébet 2021.12.14.
Manapság egyre több embertől hallom, hogy inzulinrezisztenciával (IR) küzd, és az élete fenekestül felfordult ettől. Ha te is…
írta Berényi Nóri 2021.11.13.
A vonzó alak elsősorban a konyhában készül, legalábbis 70-80%-ban az határozza meg a testsúlyodat, hogy mit eszel. Éppen…
írta Szabó Erzsébet 2021.11.11.
A ketogén diéta már jó néhány évvel ezelőtt elterjedt szerte a világon, és óriási népszerűségnek örvendett. Még ma…
írta Szabó Erzsébet 2021.08.06.
Minden évben hatalmas kampány indul a tökéletes nyári alak elérése érdekében. A különböző online és offline fórumokat elözönlik…
írta Horváth Petra 2021.07.29.
Az egészséges étkezés nagyon megosztó témakör: sokan vannak, akik megrögzötten hisznek egy-egy irányvonalban, mert pl. betegségből gyógyultak meg,…
írta Szabó Erzsébet 2020.06.19.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.