Hallottál már az introvertált személyiség fogalmáról? Valószínűleg igen: a gyakran befelé forduló, a magányt pihentetőnek megélő emberek néha bizony képesek lábon kihordani egy infarktust, ha hangos közegben, csicsergő emberek között kell huzamosabb időt eltölteniük; ha társaságban órákig vesztegelnek és nem…
Legyen a célod stresszoldás, fogyás, jobb közérzet, az egészséged fenntartása, az alvásod javítása vagy a hátfájásod megszüntetése, egyben biztosan egyetértünk: a masszázs mindig óriási segítség. Nem lehet nem imádni a módszert, ami végre passzívan segít feloldani a felgyülemlett stresszt, fogyaszt,…
Hiába minden igyekezet, amikor az ember hazaér a nagybevásárlásból, bizony elég sokszor üvegeket pakol be a hűtőbe vagy a kamrába: olívabogyó, nachos-szósz, pesto, tésztaszószok és befőttek... Persze ez szerencsésebb, mintha a műanyag- és papírzacskókba csomagolt élelmiszereket választanánk, ugyanakkor az üveget…
Mi is az önbecsülés és az önbizalom? Ha definiálni kéne, talán azt mondanám, hogy a saját magunkba és a kompetenciáinkba vetett hit, ami -egészséges mértékben- hozzásegít a mindennapi sikereinkhez és a munkánk, a magánéletünk problémáinak megfelelő abszolválásához. Ha hiányunk van…
Ha úgy érzitek, elérkezett az idő és jegyességgel szeretnétek megünnepelni az életre szóló szerelmeteket, azért (minden felszínességet nélkülözve) nyugodtan valld be, hogy igenis fontos, mit húznak az ujjadra – persze az is irtó romantikus, ha egy játékteremben kérik meg a…
Ha az emberlánya kétségbeesetten rákeres a neten a felnőttkori aknék és mitesszerek ellenszerére, végtelen listákat talál vitaminokról, különböző maszkokról, olajokról, gépekről és kezelési technikákról - de mi van, ha a hosszú próbálkozások és a szorgalmas diéták ellenére semmi sem jön…
Apró szeplők, kicsi ráncok, lenőtt haj, körömparák – mi, nők sajnos hajlamosak vagyunk katasztrófaként megélni még a legkisebb „szépséghibáinkat” is, hiszen tökéletesnek, de legalábbis makulátlannak szeretnénk tűnni a nap legnagyobb részében. Mivel ez nem mindig sikerül, sőt örömünnep, amikor elérjük,…
Amikor diétára és fogyózásra kerül a sor, büszke nőként igencsak hajlamosak vagyunk túlzásokba esni és teljesen megvonni magunktól minden olyan ételt, ami igazán örömet tud okozni – aztán jön a jól ismert szenvedés, a sóvárgások, az ideig-óráig tartó kemény akaraterő…
Nincs is annál jobb kikapcsolódás, mint amikor a tél beköszöntével a benti melegben dekorálhatjuk az otthonunkat – főleg, ha szép és a saját kezünkkel készített tárgyakkal tehetjük még melegebbé, még hangulatosabbá a lakást! A minap, amikor vásárolgattam és rájöttem, milyen…
Nem kétség, hogy a női nem elképesztően sokoldalú: hihetetlenül tudunk szeretni, imádni, rajongani, örülni, de gyűlölni is egyben – és ezek sok esetben nincsenek is olyan messze egymástól. Amikor két nő találkozik, történhet rengeteg minden a rivalizálástól az első pillantásra örök…
