Manapság egyre több embertől hallom, hogy inzulinrezisztenciával (IR) küzd, és az élete fenekestül felfordult ettől. Ha te is hasonló cipőben jársz, akkor az alábbi történet erőt adhat az új életmódhoz. Veránál két éve diagnosztizálták az IR-t, és akkor úgy érezte, eljött a világvége. Mára viszont nem hogy sokkal egészségesebb, de jobban is ragyog, mint valaha!
🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Hogyan fogadtad, amikor megtudtad, hogy IR-es vagy?
Őszintén? Káosz, felfordulás, hiszti, „én ezt nem csinálom akkor sem, nem érdekel…” Az a legbosszantóbb, hogy fogalmam sincs, mitől alakult ki nálam ez az állapot. Nagy valószínűséggel a mozgásszegény életmód és a helytelen étkezés vezetett idáig, de én még a szerencsésebbek közé sorolhatom magam… Vannak, akiknél ez a betegség csak a meddőség megállapításánál derül ki – ugyanisez az állapot meddőséghez és kettes típusú cukorbetegséghez vezethet.