Napi 5 perc is elég! 7 testi gyakorlat, ami megnyugtatja a lelked
Mindenre szánunk időt, de sokszor elfelejtünk a legfontosabb dologra időt fordítani: magunkra.
2021.05.28.Mindenre szánunk időt, de sokszor elfelejtünk a legfontosabb dologra időt fordítani: magunkra.
írta Tuller Balázs 2021.05.28.Életem első albérlete egy pirinyó, omladozó kislakás volt. A szülői házból költöztem oda és ugyan nem volt egy…
írta Szőke Angéla 2021.05.25.Ha legalább 7500 lépést megteszel egy nap, javíthatsz a szíved állapotán. Még a mentális egészségeden is észreveheted a…
írta Szirák Viki 2021.05.23.Hosszú idő lesz, mire valahogy túljutunk ezen, és mindenki visszatérhet a normális kerékvágásba, ami most egy kicsit máshogy…
írta Kovács-Hain Zsuzsi 2021.05.22.Mostanra valószínűleg mindannyian ismerünk 80-as éveiben járó nagymamát, aki enyhe torokkaparással esett át a víruson.
írta Schuster Borka 2021.05.17.Ha sportolsz, az már mindenképpen jobb, mintha a kanapén ülve várnád a csodát, de azért futás és futás…
írta Zabolai Margit 2021.05.16.Testnek és léleknek is jót tesz. Most eláruljuk, milyen izgalmas dolgok zajlanak le a testedben, amikor futni mész!
írta Szirák Viki 2021.05.15.Szegény kenyér – az elmúlt évtizedekben az egészséges táplálkozás főellenségévé kiáltották ki, száműzték az egészségesnek mondott diétákból, és…
írta Nagy Niki 2021.05.13.Még csak most kezd el kirajzolódni, hogy vannak, akik hónapokon keresztül szenvednek tünetektől, vagy viselik a betegség következményeit.
írta Nagy Niki 2021.05.13.Igen, a kutyák is könnyeznek, valószínűleg már te is szemtanúja lehettél az eseménynek. Azonban egy egészséges és hétköznapi…
írta Szendrey Adrienn 2021.05.12.