8 tipp, hogy jól nézz ki az edzőteremben
Bár az izmaidnak majdnem teljesen mindegy, mit viselsz a konditeremben, a lelkednek koránt sem az: ha ugyanis sporthoz…
írta Sándor Alexandra 2013.02.01.
Bár az izmaidnak majdnem teljesen mindegy, mit viselsz a konditeremben, a lelkednek koránt sem az: ha ugyanis sporthoz…
írta Sándor Alexandra 2013.02.01.
Az otthoni torna könnyen az életed részévé válhat, hiszen számtalan előnye mellett az egyik legolcsóbb mozgásforma is egyben.…
írta Szabó Erzsébet 2013.01.30.
A combunk és a fenekünk az a testrészt, amelyikre annyira könnyen mennek fel a zsírpárnák, de rettenetesen nehéz…
írta Fischer Anna 2013.01.23.
A fogyás és az alakformálás vezet az újévi fogadalmak toplistáját, így nem csoda, hogy januárban szinte futótűzként terjednek…
írta Sándor Alexandra 2013.01.21.
A jó alak a szép hasfalnál és hangsúlyos deréknál kezdődik. Ha eleged van az évek alatt a hasadra…
írta Kovács Andrea 2012.11.27.
Eleged van a csontsovány alakodból és gömbölyödő, nőies, csinos formákról álmodozol? Mindent behabzsolsz, ami kezed ügyébe kerül, mégsem…
írta bien.hu 2012.11.12.
Egy közeledő eseményre szeretnél leadni pár kilót? Ha követed ezt az egyszerű diétát, sikerülni fog! 7 nap alatt…
írta bien.hu 2012.11.12.
Az edzőteremben is érhetnek meglepően kínos pillanatok. Lássuk melyek ezek, és hogyan kerülheted el ezeket: Kontrolálhatatlan szellentés Képzeld…
írta Kovács Andrea 2012.11.12.
A kifejezés nem arra a hangulatra vonatkozik, amikor legszívesebben hajnalig ropnád a táncparketten: egy létező betegség, amelyet a…
írta Sándor Alexandra 2012.11.09.
A kardió edzés az egyik legnépszerűbb módja a fogyásnak. A következő gyakorlatokat otthon heti 3-5 alkalommal végezd, és…
írta Nagy Ágota 2012.02.26.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.