Bár az izmaidnak majdnem teljesen mindegy, mit viselsz a konditeremben, a lelkednek koránt sem az: ha ugyanis sporthoz öltözve is jól érzed magad a bőrödben, nagyobb motivációval vágsz bele az edzésbe. Lássuk, hogyan lehetsz divatos akár izzadva is!
Vegyél hajpántot!
A hajpánt nemcsak esztétikus, de egészséges is. Ha nem lóg folyton az arcodba a hajad, jobban tud szellőzni a bőröd, így elkerülheted a mitesszereket és a pattanásokat.
Az úgynevezett „bandana”, ami egy gyakorlatilag bármilyen szerepben használható, hosszúkás kendőt jelent, tökéletes e célra, de egy pamut hajpánt is kényelmes, praktikus és trendi választás. Ugye, mennyivel jobb, ha nem kell folyton a füled mögé igazítani a fürtjeidet?
Az úgynevezett „bandana”, ami egy gyakorlatilag bármilyen szerepben használható, hosszúkás kendőt jelent, tökéletes e célra, de egy pamut hajpánt is kényelmes, praktikus és trendi választás. Ugye, mennyivel jobb, ha nem kell folyton a füled mögé igazítani a fürtjeidet?
Bátran a színekkel!
Ki mondta, hogy csak feketét vagy szürkét szabad hordani az edzőteremben? Bátran szerezz be egy pólót a kedvenc színedben – még a neon is megengedett, sőt: kifejezetten trendi!
A nadrágod vagy a lábbelid is lehet vidám árnyalatú, csak arra ügyelj, hogy a darabok passzoljanak egymáshoz.
A nadrágod vagy a lábbelid is lehet vidám árnyalatú, csak arra ügyelj, hogy a darabok passzoljanak egymáshoz.
Mutasd meg magad!
Már jó ideje keményen dolgozol, hogy a lehető legjobbat hozd ki magadból, és bizony látszik is az eredmény? Mutasd meg! Bátran eddz sportoláshoz szabott topban vagy kis nadrágban, ha számodra kényelmes!
Nem szükséges ugyanis bő pólóba és melegítőalsóba burkolni a tested. A lényeg, hogy olyan cucc legyen rajtad, amiben jól érzed magad.
Nem szükséges ugyanis bő pólóba és melegítőalsóba burkolni a tested. A lényeg, hogy olyan cucc legyen rajtad, amiben jól érzed magad.
Álcázott sportruházat
Az edzőtermi divat egyik vonalát mostanság a látszólag bárhová felvehető, ám valójában kifejezetten mozgáshoz készült anyagból szabott ruhák alkotják.
Csinos felsők és nadrágok közül válogathatsz, amelyek akár otthonra is kényelmesek, s bátran leszaladhatsz bennük a sarki kisboltba. Amennyiben visszafogott a stílusod, jó érzés lesz viselned őket a konditeremben is.
Csinos felsők és nadrágok közül válogathatsz, amelyek akár otthonra is kényelmesek, s bátran leszaladhatsz bennük a sarki kisboltba. Amennyiben visszafogott a stílusod, jó érzés lesz viselned őket a konditeremben is.
Ne feledd a törölközőt!
A törölközőnek nemcsak tusoláskor veszed hasznát, hanem a gyakorlatok közben is, ha alaposan megizzadtál. Ha mindig kéznél van, komfortérzetet ad, hiszen senki sem szereti, amikor verejték csorog az arcán.
Nyugodtan vihetsz magaddal két darabot: egyet az edzéshez, egyet pedig a zuhanyozáshoz. Előbbi darabbal használat után töröld le a gépet, amit éppen használtál – az edzőtermi etikett szerint nem elegáns maszatosan hagyni az eszközöket.
Nyugodtan vihetsz magaddal két darabot: egyet az edzéshez, egyet pedig a zuhanyozáshoz. Előbbi darabbal használat után töröld le a gépet, amit éppen használtál – az edzőtermi etikett szerint nem elegáns maszatosan hagyni az eszközöket.
Csak akkor villants, ha meleged van!
Bár korábban ajánlottuk, hogy bátran mutasd meg, milyenné sikerült alakítanod a tested, attól óva intünk, hogy mondjuk egy jógaórán, ahol mindenki hosszú leggings-et visel, te legyél az egyetlen forrónadrágos résztvevő.
Minden öltözetnek megvan a maga helye, s ha a hőmérséklet vagy a közösség másképpen kívánja, rugalmas anyagból készült darabokkal, ám takarva büszkélkedj a vonalaiddal!
Minden öltözetnek megvan a maga helye, s ha a hőmérséklet vagy a közösség másképpen kívánja, rugalmas anyagból készült darabokkal, ám takarva büszkélkedj a vonalaiddal!
Legyen egy sportdzsekid!
Vegyél egy dzsekit kifejezetten sportoláshoz! A nagykabát ugyanis egyfelől nem praktikus, másfelől pedig talán nem is olyan jó érzés edzés után belebújnod.
A vidám színekben kapható dzsekik feldobják a hangulatod, ráadásul szerencsére a gyártók fejéből is kezd kimenni a mindenkit hóember formájúvá varázsoló pufi fazon.
A vidám színekben kapható dzsekik feldobják a hangulatod, ráadásul szerencsére a gyártók fejéből is kezd kimenni a mindenkit hóember formájúvá varázsoló pufi fazon.
Húzz kesztyűt!
Súlyok emelésekor praktikus és kényelmes, ha kifejezetten e célra készült kesztyűvel véded a tenyered. Arról nem is beszélve, hogy a bőrödet is megóvod a káros hatástól, így nem kell kiszáradt, kérges, esetleg hólyagos felülettel számolnod. No, és persze nyugodtan bevallhatjuk: nagyon profin néz ki, aki ilyet hord!
Az előbbi ötletek megvalósítása csak részben pénztárca kérdése. Ha ügyes vagy, az áruházak akciós katalógusait figyelve minőségi termékekre tehetsz szert igen jutányos áron. A felszerelés ösztönző legyen, ne pedig kifogás!
