7 tipp a friss ébredéshez és a nappali éberséghez
Hogyan, milyen természetes módszerekkel ébresztheted fel magad és őrizheted meg éberségedet nap mint nap? Erre a kérdésre kerestük…
írta Sütő Gyöngyi 2015.05.20.
Hogyan, milyen természetes módszerekkel ébresztheted fel magad és őrizheted meg éberségedet nap mint nap? Erre a kérdésre kerestük…
írta Sütő Gyöngyi 2015.05.20.
Az Ébredéseink ‒ Napi útmutató a tudatos élethez (Édesvíz Kiadó, 1993.) című könyvből tettünk közzé részleteket azok számára,…
írta Sütő Gyöngyi 2015.01.08.
Az akaraterő olyasmi, aminek kétségkívül vannak határai, és aminek fejlesztésével lenyűgöző eredményeket érhetünk el. Lefuthatjuk a maratont, jógivá…
Reggelente kikelni az ágyból sosem egyszerű, de lássuk be, amíg nem a napsugarak csiklandozzák a szempilládat, addig igazi…
Vannak emberek, akik amint kinyílik a szemük, kipattannak az ágyból, és vannak, akik az utolsó percig húzzák azt,…
írta J. Anna 2013.04.07.
Már többször olvashattunk arról, hogy a szexnek milyen pozitív hatásai vannak nemcsak a hangulatukra, de az egészségünkre is.…
írta Fischer Anna 2013.03.14.
A reggeli ébredés sokak számára kész küzdelem. Ahhoz, hogy a csatában ne bukjunk el, olyan trükköket kell bevetnünk,…
írta Scheftsik Tamás 2012.03.27.
Télen ösztönösen vonzódunk a nagyon melegre fűtött lakásokhoz, és este, lefekvés előtt különösen nagyra tudjuk ezt értékelni. Nem…
írta Fischer Anna 2011.12.08.
Tudtad hogy alig pár mozdulattal felébresztheted minden porcikádat? Testnek és léleknek egyaránt élénkítő ez a pár mozdulat. Ébresztő:…
