Ennyi fehérjét és rostot kellene enned reggelire – Ivanics-Fekete Dóra dietetikus válaszol
Ha minden egyes nap reggelizel, azzal máris hoztál egy jó döntést. De egyáltalán nem mindegy az sem, hogy…
írta Nyul Debóra 2023.05.04.
Ha minden egyes nap reggelizel, azzal máris hoztál egy jó döntést. De egyáltalán nem mindegy az sem, hogy…
írta Nyul Debóra 2023.05.04.
Amióta a gluténérzékenységem miatt diétáznom kell, sokszor volt szerencsém beszélgetni igazán lelkiismeretes, szakképzett dietetikusokkal. Természetesen volt, aki szeretett…
írta Nyul Debóra 2023.04.04.
Hosszú éveken keresztül én is azok közé tartoztam, akik alapvetően szinte mindig egészségesnek érzik magukat, és néhány megfázást…
írta Nyul Debóra 2023.03.01.
Nagyon izgalmas kor elé nézünk, nem is olyan lassan és egyre biztosabban szövi át a technika, a mesterséges…
írta Szabó Erzsébet 2023.02.15.
A környezetvédelem és az egészségünk szempontjából is rendszeresen felmerül, hogy mennyire fontos a csökkentett húsfogyasztás. Sokan azonban mégis…
írta Nyul Debóra 2022.07.16.
Ha valakik, ők már csak tudják: szakértők állították össze ezt a javasolt étrendet arra az esetre, ha szeretnéd…
írta Nagy Niki 2022.05.05.
Ha a gyulladások kezelését is szolgáló diétákról van szó, mindig elsők között merül fel, hogy növelhetik az élettartamunkat,…
írta Nyul Debóra 2022.04.28.
Manapság egyre több embertől hallom, hogy inzulinrezisztenciával (IR) küzd, és az élete fenekestül felfordult ettől. Ha te is…
írta Berényi Nóri 2021.11.13.
Ha valóban egészségesen szeretnénk táplálkozni, könnyű elveszni a különböző forrásokból származó információk erdejében.
írta Bodnár Alexa 2021.06.12.
Manapság már az egészen fiatal korú, akár 12-14 éves gyerekek fejében is megfordul a gondolat, hogy nem elégedettek…
írta Bodnár Alexa 2017.07.06.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.