Így csökkentheted észrevétlenül a cukorbeviteledet
Valószínűleg nem mondok újat azzal, hogy a cukor nem tesz jót a szervezetednek: a fehér cukor, sőt, nagy mennyiségben…
2016.01.28.Valószínűleg nem mondok újat azzal, hogy a cukor nem tesz jót a szervezetednek: a fehér cukor, sőt, nagy mennyiségben…
írta Nagy Niki 2016.01.28.Miért tesz jót nekünk, ha gyümölcsöt eszünk, és miért óvnak a dietetikusok a fehér cukros italoktól? Mi az…
írta Nagy Niki 2015.08.10.Azt már mindenki tudja, hogy a cukorban gazdag ételek nem éppen nevezhetőek diéta-barátnak, és a szervezetünk sem túlzottan…
írta Kerekes Vivien 2015.07.11.A cukor hatására a szájban lévő baktériumok olyan erős savat termelnek, amely megpuhítja a fogzománcot, és a szuvasodási…
írta Sütő Gyöngyi 2015.05.24.Nem csoda, ha az ember lánya összezavarodik, amikor az édesítőszerek, cukrok után nyúlna a boltok polcain. Azt már…
írta Szabó Erzsébet 2015.05.13.A glikémiás index manapság egy igen népszerű fogalom, a legtöbben tudják is róla, hogy „szerencsés, ha alacsony”. De…
írta Szabó Erzsébet 2015.03.04.Egyszer azt tanácsolják neked, hogy szokj le a cukorról, máskor pedig a margarint, a vajat, esetleg a gabonát…
írta Sándor Alexandra 2015.01.04.Legtöbben a klasszikus „bébipapira” gondolnak, amikor a tejbegríz szót meghallják. A következő receptekből számodra is világossá válik, hogy tejbegrízt…
írta Sütő Gyöngyi 2014.10.23.Te hányszor eszel egy nap? Háromszor, ötször? Ennél kevesebbszer vagy többször? Cikkünk arról szól, hogy milyen gyakran és…
írta Sütő Gyöngyi 2014.09.29.Húsz éve az jelentette az egészséges táplálkozást, ha olyan ételt ettünk, amiben minden benne volt. Azaz a fehérje,…
írta J. Anna 2014.09.14.