Rémálom az egészséges táplálkozás?
Húsz éve az jelentette az egészséges táplálkozást, ha olyan ételt ettünk, amiben minden benne volt. Azaz a fehérje,…
2014.09.14.Húsz éve az jelentette az egészséges táplálkozást, ha olyan ételt ettünk, amiben minden benne volt. Azaz a fehérje,…
Arról már írtunk, hogy mi az, ami hirtelen vércukorszint-emelkedést okozhat. Most következnek azok a tényezők, amelyek talán a…
Hogy nézne ki az a diéta, ami tényleg tudományosan alátámasztott összefüggéseken alapul? Rodney Rodney Bilton, a liverpooli John…
Örökre búcsút kell inteni a desszertnek? Tilos nassolni, s csak a szénhidrát számít? Összegyűjtöttük a legelterjedtebb tévhiteket a…
Oké, ha közülük mindet nem is, de legalább egyet biztosan – és ez egyáltalán nem ciki! A rengeteg…
A cukor korántsem ősellenség, sőt: létfontosságú a szervezeted számára, hogy valamennyihez hozzájusson. Az élelmiszeripari feldolgozás során használt hozzáadott…
Ha keményen megdolgozol az álomsúly eléréséért vagy megtartásáért, érhető, hogy szeretnéd magadat finom falatokkal kényeztetni. Rossz hír, hogy…
Tudtad, hogy a méz több mint 200-féle anyagot tartalmaz, amely jó hatással van az egészségünkre? Ha ezután rendszeresen…
Nem a véletlen műve, ha már reggelire is sütit kívánsz, s az étkezéseket sem bírod másként lezárni, csak…
A túl sok cukor diabéteszt okoz, a cukorbetegek étrendjét átláthatatlan szabályrendszer mentén kell összeállítani, ráadásul kórosan magas vércukorszint…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.
