Tojásérzékenyként is lehet rántottát enni: 3 szuper tojásmentes omlett recept
Már több mint két éve élek növényi étrenden, így tojást sem fogyasztok. Teljesen átalakítottam az étkezési szokásaimat és…
2020.04.04.
Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
Már több mint két éve élek növényi étrenden, így tojást sem fogyasztok. Teljesen átalakítottam az étkezési szokásaimat és…
Csodaszép blúzok várnak ránk idén a boltokban: mindent visz a romantika, a sikk, a viktoriánus kor felelevenített vonala,…
Idén már 8 éve, hogy home-officeban dolgozom, úgyhogy bátran mondhatom, az én életem csak alig-alig változott a vírus…
Minden eddiginél fontosabb szerep jut most a szappanoknak, hiszen már nem csak egyszerű tisztálkodó szerként, vagy éppen szépségápolási…
Olyan helyzet előtt állunk, ami a legtöbb felnőtt számára is ijesztő, de mindenekelőtt új: globálisan még nem volt…
A felelősségteljes gondolkodás most azt kívánja, hogy szorítkozzunk az otthoni edzésekre – én sem járok terembe már egy…
A média tele van arra vonatkozó intelmekkel, hogyan őrizhetjük az egészségünket a veszélyhelyzet idején – arról azonban nem…
Már megannyi kutatás bizonyította, hogy erősen ajánlatos szoros kapcsolatot ápolni egy négylábú kedvenccel, lehetőleg kutyával – az okok…
Szeretik belénk sulykolni, hogy nem a ruha teszi az embert, ami jelentősrészt igaz, de mégis rengeteget elmond rólunk,…
Szinte hihetetlen, de már csaknem a negyede eltelt az előttünk álló évnek – érdemes lesz tehát minél előbb…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.