Teszt: Mennyire vagy most stresszes? Derítsd ki!
Alighanem kevesen vannak azok, akik nem stresszeltek többet az elmúlt évben, mint most. Te vajon közéjük tartozol?
2021.05.27.
Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
Alighanem kevesen vannak azok, akik nem stresszeltek többet az elmúlt évben, mint most. Te vajon közéjük tartozol?
A tetoválások – eredeti funkciójuk szerint – valamit hirdetnek viselőikről. Lehetnek státuszszimbólumok, megemlékezések, továbbá segíthetik a feldolgozást.
Már tavaly is próbálkoztunk az itthoni salátaneveléssel, de idén végre élvezhetjük a saját kiskert előnyeit. Szerencsére akkor is…
Már a vírus terjedésének legelején feltűnt a kínai kutatóknak, hogy átlag feletti az A-vércsoportba tartozók megbetegedése.
Az ökoturizmus nem csupán a természeti látnivalók felkereséséről szól: arra vonatkozóan mutat irányt, hogyan tehetjük mindezt felelősségteljesen és…
Azoknak a szülőknek is van harcolnivalójuk, akik úgy döntöttek, „csak” egy gyermeket szeretnének felnevelni.
Az elmúlt években egyre többet kertészkedtem, és idén végre saját magas ágyásokkal is büszkélkedhetek.
Régen elterjedt a nézet, miszerint a kutyák gyorsabban öregszenek nálunk, és ezen sajnos továbbra sem tud változtatni a…
Amióta tudatosan figyelem az emberek EQ-ját, sokkal könnyebbé vált kiszámítani a reakciójukat egy-egy élethelyzetben.
Manapság tabunak számít, ha egy gyermek úgy dönt, elidegenedik a szüleitől. Ennek oka sokak szerint a vallásban és…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.