Egy év lehet a legtöbb diéta szavatossági ideje
Az igazán jó diéták, vagyis a szorosan betartandó, étrenden alapuló életmódváltoztatások általában súlyvesztéssel és a vérnyomás csökkenésével is…
Az igazán jó diéták, vagyis a szorosan betartandó, étrenden alapuló életmódváltoztatások általában súlyvesztéssel és a vérnyomás csökkenésével is…
Azt már régóta szajkózzák szakemberek, hogy a forró fürdő nyugtató, stresszoldó hatású, és bár alapvetően a bőrödnek nem…
Azok, akik egészségesen élnek, és/vagy komolyan diétáznak, biztosan ismerik a meal prep fogalmát – a jó előre, egy…
A szükség nagy úr, főleg, ha otthon ülsz, unatkozol, a hajad meg csak nő le, és nem bírod…
Az Egyesült Államokban az állatmenhelyek forgalma megnőtt a koronavírus-járvány idején, ami azt jelenti, hogy egyre többen kezdenek rájönni:…
Bárkivel előfordul: egész nap dolgoztál, fáradt vagy, túlhajtottad magad edzésen, vagy éppen érzelmileg nem vagy ott, hogy át…
Nem kérdés, hogy introvertált személyiséggel sokkal könnyebben viselhető el a karantén és a világjárvány okozta korlátozások, mint extrovertáltként.…
Bár nálunk nincs teljes kijárási tilalom, az ember igyekszik otthon maradni, hacsak teheti, és a legszükségesebbekért mozdul csak…
A koronavírus-járvány mindenkit megvisel, pszichológiai szempontból az egyik legnagyobb kihívás az, hogy csak a legszükségesebb esetben mehetünk ki…
Vannak olyan élelmiszerek, amelyekről azt hisszük, nagyjából örökké elállnak – ha nem használsz sokat belőle, ilyen lehet például…