Evés és mozgás
A tüdőn áthaladó vér felfrissül: friss oxigénnel telítődik, élénkpiros színűvé válik, és eljut a test minden részébe.
Az emésztés közben felszabaduló szén-dioxid mennyisége a vérben jelentősen csökken az olyan termékek használatával, mint a stimuláló ételek, a cukor, az állati eredetű táplálékok.
Azonban a kitartó testmozgás akár a megszokott mennyiség hatszorosára is növelheti a szén-dioxid eltávolítását.
Olvass még a témában
