Leveles tésztában sült zöld spárga

40 dkg friss zöld spárga só 20 dkg leveles tészta 1 evőkanál szezámmag 1 tojás

Hozzávalók:

Elkészítés:

A spárgát megtisztítjuk, végeiről az esetleges fás részeket lehámozzuk. 

A megtisztított zöldséget sós vízben 5 percig főzzük, majd leszűrjük, megszárítjuk.

A leveles tésztát késhegynyi vastagságúra nyújtjuk, majd centiméteres csíkokra vágjuk.

Olvass még a témában

Így állítsd össze a napi étkezéseidet, hogy kitartson a lelkesedésed – szakértői tippek

„Te vagy az égbolt. Minden más csak az időjárás.” – Idézetek Pema Chöndröntől

ADVENT horoszkóp: így készülsz a téli ünnepekre, zodiákusod szerint

„Én ruhám, én döntöm el!” Hogyan segítsd a gyermeket az öltözködésben?

A főtt spárgákat egyenként becsomagoljuk a tészta csíkokba, s sütőpapírozott tepsibe sorakoztatjuk őket. Felvert tojással megkenjük, majd szezámmaggal megszórjuk a tésztás részeket.

180 fokon kb. 12-15 perc alatt megsütjük a leveles tésztába csomagolt spárgáinkat.

Ezeket olvassák most

„Ha nem fordulok vissza a telefonomért, most nem élek” – Hihetetlen véletlenek, amelyek megváltoztatták az életünket

„Meg akarta mutatni, hogy van pénzünk” – Amikor a párod társadalmi osztályt akar ugrani, de te nem

„Számomra tabu, hogy előbb megkérdezzem” – Kötelező vagy gond, ha a partner engedélyt kér valamire?

Királyi mantrák augusztusra: ez a neked szóló megerősítés az Oroszlán szezonban

Ez az a szokás, amit ideje lenne elengedned – a csillagjegyed szerint