Jó vagy rossz, ha gyakran eszünk kenyeret? – a dietetikus válaszol

Címlap / Életmód / Táplálkozás / Jó vagy rossz, ha gyakran eszünk...

Jó vagy rossz, ha gyakran eszünk kenyeret? – a dietetikus válaszol

Kínai horoszkóp: ezen a területen jön az áttörés az életedben

Mit ajánlanál, hogyan dobhatjuk fel tudatosan a húsvéti asztalt kenyérfélékkel, kalácsokkal?

A húsvéti hosszú hétvége a legjobb alkalom kipróbálni a házi kovászos kenyeret! Legalább egy héttel előtte érdemes elkezdeni a kovász nevelgetését, és utána már fel lehet használni kenyérsütéshez. Ugyanígy kalácsot is lehet sütni kovászból. Emellett még teljes kiőrlésű lisztből, illetve zabliszt-búzaliszt keverékéből is isteni, rostdús és egészségtudatos kalács kerülhet a húsvéti asztalra. Gluténérzékenyeknek pedig gluténmentes zabliszt és rizsliszt keverékéből ajánlom a kalácssütést.

Fotó: @ddietetikus

Nyitókép: Studio4/istockphoto.com

A cikk folytatódik, lapozz!

Következő cikkünkNagy tavaszi immun-támogatás: így csökkentsd a betegségek esélyét
📅KisokosMunkaszüneti napokünnepnapok, hosszú hétvégék
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

A reptéren mondta ki, hogy nem jön velem: egy szakítás a beszállókapu előtt
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.