Betegség esetén
Sokan csak akkor próbálnak változtatni az életmódjukon, ha már kialakult náluk valamilyen betegség.
Egy személyi edző ilyen esetekben is a segítségedre lehet, igaz, bizonyos korlátok között.
Fontos tudni, hogy a személyi tréner nem diagnosztizálhat sérülést vagy bármely más betegséget, állapotot. Nem ajánlhat gyógyszert, semmilyen körülmények között nem próbálhat sérülést vagy betegséget gyógyítani. (Kivéve persze az általános elsősegélynyújtást.) Olvass még a témában
„A hotelben lehúzom az ágyat, a piszkos törölközőket egy kupacba rakom” 10 szokás, amit a munkájukból vettek át az emberek
„A férjem nem akarja, hogy az egész személyisége az apaság legyen.” – Amikor csak a nő akar még egy gyereket
Veszélyes a cicádra és nem tudsz róla: 5+1 dolog, amire figyelni kell
Ennyi évesen vagyunk a legmagabiztosabbak. Hihetetlen, de igaz
Ilyen különleges helyzetekben – még mielőtt elkezdődne a közös munka – mindig konzultálni kell a kezelőorvossal, és az edzéseket is folyamatos orvosi felügyelet mellett szabad csak végezni!
