Címlap / Életmód / Egészség / Ezért tesz jót napi egy pohárka az...

Ezért tesz jót napi egy pohárka az egészségednek – És még a diétába is belefér!

Az alkohol lelassítja az anyagcserét

Az alkoholban 7,1 kalória van grammonként. Ez azért elég soknak tűnik, de van egy jó hírünk is mellé: az alkohol kalóriáit a szervezeted nem tárolja el testzsírként.

Szűz kompatibilitás: 0-tól 10-ig minden csillagjeggyel

A tested ugyanis rögtön első helyre rakja az égetésre váró kalóriák között (hiszen gyakorlatilag méregként érzékeli, és milyen igaza is van), viszont másnapra lelassítja az anyagcserédet.

Ezért bármi, amit a következő nap megeszünk, nagyobb valószínűséggel épül extra súlyként a testünkre – és akkor már arról ne is beszéljünk, hogy ilyenkor nem salátát és natúr csirkét kíván az ember lánya, ugye?

Olvass még a témában

De akkor mit tehetünk, hogy ne rontsuk el a hosszú napok kemény munkáját egy-egy hétvégi bulival?

A cikk folytatódik, lapozz!

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Karmikus visszatérés: 4 csillagjegy, akinél megszólal a múlt
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.