Táplálkozás Archívum

Ez a világ 10 legtápanyagdúsabb étele

A helyes táplálkozás alapja, hogy olyan ételeket fogyasszunk, amelyek mindenből annyit tartalmaznak, amennyire éppen szükségünk van. Az egyensúly…

írta Zabolai Margit 2024.04.17.

A koronavírus-járvány miatt hirtelen mindenki óriási szakács lett, ami egyáltalán nem gond – sőt, végre a legmakacsabb étteremguruk…

írta Nagy Niki 2024.04.16.

Általánosan elismert finomság, hogy mindannyiunk számára előnyös lehet a több zöldség fogyasztása. Néhányan azonban beleütközünk abba az akadályba,…

írta Nyul Debóra 2024.04.16.

A legjobb formádat szeretnéd hozni egy eseményen vagy fotózáson? Esetleg egyszerűen ráuntál, hogy a nem megfelelő táplálkozás miatt…

írta Szendrey Adrienn 2024.04.16.

A dietetikusok szerint a nassolás és a túl nagy adagok okozzák a súlygyarapodást, természetesen a mozgásszegény életmódon kívül.…

írta Szőke Angéla 2024.04.16.

Ki ne szeretne beiktatni egy „csaló étkezést”, vagy egyszerűen csak nassolni egy keveset? Mégis jobb, ha ezeket mindenképp…

írta Szekeres Bori 2024.04.15.

A kutatók az elmúlt években 6, általánosnak mondható étkezési stílust vizsgáltak. Ezúttal viszont nem csak az egészségügyi szempontok…

írta Szabó Erzsébet 2024.04.15.

A vastagbél-tisztogatás évtizedekre visszatekintő. Az emberek alulról-felülről próbálják megközelíteni, és minden bajért felelőssé teszik.

írta Szendrey Adrienn 2024.04.15.

A savanyúság készítése egy nagyszerű módja annak, hogy tartósítsunk különféle zöldségeket és változatosabbá varázsoljuk az egyes étkezéseinket. Bár…

írta Nyul Debóra 2024.04.14.

A mai világban az egyre növekvő élelmiszerárak mellett kevés dolog van, amire annyira fontos lenne ügyelnünk, mint az,…

írta Nyul Debóra 2024.04.13.