Nyári befőzés – Tedd el későbbre a szezon ízeit!
A házi dzsemek, lekvárok, kompótok, befőttek és szörpök készítése nem csak nagyanyáink korában volt népszerű, az egészséges életmód térhódításának köszönhetően…
2016.06.30.
Amikor testileg és lelkileg is a legegészségesebb önmagunk vagyunk, az élet minden területe jobban működik. A Bien Életmód rovata ebben lesz számodra inspiráció.
A házi dzsemek, lekvárok, kompótok, befőttek és szörpök készítése nem csak nagyanyáink korában volt népszerű, az egészséges életmód térhódításának köszönhetően…
Pedig milyen szépen hangzik! A mítosz úgy szól, hogy néhány étel (például az ananász) kevesebb kalóriát tartalmaz, mint…
A légkondi nem feltétlenül egészséges, könnyen megfázhatsz tőle, és még baktériumokat, vírusokat is terjeszthet – mindezt hiába soroljuk,…
Ha sokat gépelsz a munkahelyeden, vagy az okostelefon mindig a kezedben van, netán a súlyzós edzés a mindennapjaid…
Itt a nyár, úgyhogy irány a természet! 🙂 Az alábbi, szabadban végezhető sportok úgy formálják az alakot, hogy…
Általában az a leggyakoribb kifogás az aktív életmóddal kapcsolatban, hogy nincs idő edzeni – egy háromnegyed órás fitnesz…
Manapság szinte minden percben különféle monitorokhoz alkalmazkodik a szemünk, mobilon böngészünk, tableten olvasunk, asztali gépnél dolgozunk, így nem csoda,…
Persze állandóan fehér kenyeret és tésztát enni még mindig nem egészséges, és az alakodnak sem tesz jót – az…
A jó időnek a legtöbben örülnek, de a nyári hőségnek árnyoldalai is vannak. A hirtelen jött meleg levertséget…
Van, aki feszültségoldásként nyúl a pohár után, más örömében iszik, és van, aki rutinból, nap mint nap. Az…
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.