Érzelmi evés az ünnepek alatt – így kerüld el a szakértők szerint
Az ünnepi időszakban az evés ritkán szól kizárólag az éhségről, sokkal inkább az érzelmekről. A szakértők szerint különösen…
írta Nyul Debóra 2025.12.23.
Az ünnepi időszakban az evés ritkán szól kizárólag az éhségről, sokkal inkább az érzelmekről. A szakértők szerint különösen…
írta Nyul Debóra 2025.12.23.
Gyerekként a karácsony maga volt a csoda, de felnőttként sokszor csak próbáltuk túlélni az ünnepi rohanást. Hogyan találhatunk…
írta Nyul Debóra 2025.12.23.
Az intuíció – vagyis az azonnali megérzés – olyan képesség, amely segíthet a mindennapi döntéshozatalban, a kapcsolatok megértésében…
írta Farkas Izabella 2025.12.23.
A düh az egyik legőszintébb érzelem, amit érezhetünk, de nem mindegy, hogyan kezeljük. Schuszter Borka megosztja tapasztalatait arról,…
írta Schuster Borka 2025.12.23.
Az alábbi tíz rituálé segíthet abban, hogy a következő év valóban új kezdet lehessen, amely során továbbfejlődhetünk és…
írta Farkas Izabella 2025.12.23.
Agglegényeket kérdeztünk, boldogok-e pár nélkül. Vajon miért döntöttek a szingli élet mellett, és megbánták-e már? Különböző válaszokat kaptunk,…
írta Szőke Angéla 2025.12.23.
A lelki béke érdekében olykor kénytelenek vagyunk bizonyos személyeket áthelyezni egy bizonyos polcba. A saját mentális egészségünk védelme…
írta Szőke Angéla 2025.12.23.
Az új szomszéddal való első találkozás mindig meghatározó pillanat, ahogy az alábbi tíz esetben is történt. 1. Levelek…
írta Szőke Angéla 2025.12.22.
Nemcsak a nőknek nehéz, a férfiakat is érinti a kettős mérce, de az nem mindig kap nyilvánosságot. Tudom,…
írta Szőke Angéla 2025.12.22.
Az ötujjas légzés technika nem csak a be-ki légzésről szól – hanem arról is, hogy közben csinálsz valamit…
írta Fehér Dia 2025.12.22.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.