Sokan nem vagyunk a régiek: a Covid hatása a mentális egészségünkre
A biológiai hatásairól rengeteget hallunk, de, hogy mentálisan milyen hatással van ránk a járvány, arról még nagyon keveset…
2021.05.17.A biológiai hatásairól rengeteget hallunk, de, hogy mentálisan milyen hatással van ránk a járvány, arról még nagyon keveset…
írta Tuller Balázs 2021.05.17.Ha te is csinálod az alábbiakat, vigyázz, mert mások szemében kétségbeesettnek fogsz tűnni! Mennyire jellemeznek téged?
írta Szirák Viki 2021.05.16.Vészterhes időkben, ha trauma ér minket (szakítás, munkahely vagy egy családtag elvesztése), fontos, hogy miként tudjuk a nehéz…
írta Tuller Balázs 2021.05.15.Manapság tabunak számít, ha egy gyermek úgy dönt, elidegenedik a szüleitől. Ennek oka sokak szerint a vallásban és…
írta Szabó Erzsébet 2021.05.15.Az elmúlt években minden szinten óriási kihívásokkal szembesültünk: életkörülményeink, bensőséges kapcsolataink és munkamódszereink is megváltoztak. Csoda, hogy ezek…
írta Szabó Erzsébet 2021.05.12.Az érzelmi intelligencia azt mutatja meg, mennyire tudod magadat kontrollálni a különféle élethelyzetekben.
írta Szabó Erzsébet 2021.05.07.Mi van akkor, ha valaki a tökéletesnek tartott élet képletéből egyszer csak kivonja a gyerekeket? Ráadásul fiatalon, magabiztosan,…
írta Szabó Erzsébet 2021.05.05.Zavar, hogy folyamatosan kattog az agyad, egy percre se tudsz kikapcsolni? Érdemes lecsekkolni a mindfulness technikákat, már napi…
írta Dányi Julcsi 2021.05.05.A héten megkaptam a második oltást is, de nem telepedett rám az a nyugalom, amire számítottam. Pedig tőlem…
írta Szabó Erzsébet 2021.05.03.Nem mindenki tud felhőtlen optimizmussal nézni a jövőbe, hiszen a trauma még mindig bennünk van.
írta Szőke Angéla 2021.05.03.