5 észrevétlen stresszoldó technika: ezt tedd, ha felbosszant a főnököd!
A hétköznapok mélypontja, amikor a főnököd a magánéleti sikertelenségét a szakmai pozíciójával próbálja kompenzálni. Ha nem teheted meg,…
2017.06.11.A hétköznapok mélypontja, amikor a főnököd a magánéleti sikertelenségét a szakmai pozíciójával próbálja kompenzálni. Ha nem teheted meg,…
írta Göcző Nóra 2017.06.11.Közeleg a vizsga és úgy érzed, kezdesz bepánikolni? Felidegesített a főnököd és képtelen vagy koncentrálni? Ilyenkor jól jön…
írta Balatoni Dóra 2017.01.26.Kreatív hobbija manapság nem csak azoknak van, akiknek kiemelkedő a kézügyessége, hanem azoknak is, akik vágynak az irodai…
írta Fodor Veronika 2016.12.02.Szerencsés vagy, ha nem túl stresszes a munkád, és azon ritka emberek közé tartozol, akik megterhelő stressz nélkül…
írta Stumpf Bea 2016.11.29.Tetkópártiak figyelem: kutatók megállapították, hogy minél több tetoválást varrat magára az ember, az immunrendszere annál inkább legyőzi a…
írta Nagy Niki 2016.04.26.Általában legtöbbünkre igaz, hogy igyekszünk minél több emberrel körbevenni magunkat, programokat szervezni és élményeket szerezni. Ez egyáltalán nem…
írta Nagy Niki 2016.03.30.Ha vidéken élsz, és gyakran sétálsz a természetben, biztosan megfigyelted már, mennyire megnyugtat és milyen jó kedvre derít…
írta Nagy Niki 2016.03.20.Unod az értekezletet? Ideges vagy a prezid miatt? Valamelyik munkatársad megint kihozott a sodrodból? Rengeteg olyan helyzet van a…
írta Fehér Vera 2016.01.22.Ébredés, rohanás, értekezlet, bevásárlás… Már megint egy olyan nap, amit átvészeltünk, és ami után szükségünk van a jól…
írta Dienes Petra 2015.07.27.Már 2-3 perc is elegendő a gyakorláshoz. A segítségével oldhatod szorongásaidat, fájdalmaidat. Az ellazulás technikáját könnyen megtanulhatod és…
írta Sütő Gyöngyi 2015.02.04.